-
Nylige innlegg
Nyeste kommentarer
Tidligere 120kg tung… til Haglunds Hæl Dag 10-14 Andreas til Ut av komfortsonen igjen. HØSTEN 2015. | trond… til I farta igjen. trondtri til «Mørketiden er snart… Iselin til «Mørketiden er snart… Arkiv
- januar 2021
- desember 2020
- november 2020
- mars 2020
- desember 2019
- november 2019
- mai 2019
- desember 2018
- mars 2017
- februar 2017
- januar 2017
- oktober 2016
- juli 2016
- januar 2016
- oktober 2015
- august 2015
- mars 2015
- februar 2015
- oktober 2014
- desember 2013
- november 2013
- september 2013
- juli 2013
- april 2013
- mars 2013
- februar 2013
- januar 2013
- november 2012
- september 2012
- juli 2012
- juni 2012
- april 2012
- mars 2012
- februar 2012
- januar 2012
- august 2011
Kategorier
Meta
Forfatterarkiv: LøpSammenAskøyMentor
Haglunds Hæl Uke 5-8
Det er nå gått 2 måneder siden inngrepet, og jeg er kommet inn i har ikke tolmodighet fasen. Dette er ikke bra for tolmodighet er viktig i denne fasen. Føler at tilstanden har vært uendret siste 3 uker med smerte … Les videre
Publisert i Uncategorized
Legg igjen en kommentar
Haglunds Hæl Uke 3-4
Det har vært en utrolig positiv utvikling siste uken. Jeg har ingen smerte når jeg går vanlig, men hinker litt enda. Håper ikke det blir en uvane denne hinkingen. Jeg går på tur hver dag nå og er oppe i … Les videre
Publisert i Uncategorized
Legg igjen en kommentar
Haglunds Hæl Uke 2-3
Da begynner det å komme seg. Jeg har begynt å gå til fysioterapi hos Leif Fjellheim. Han har jeg brukt tidligere og jeg kan anbefale han på det sterkeste til andre som trenger oppfølging ved lyter eller plager, som følge … Les videre
Publisert i Uncategorized
Legg igjen en kommentar
Haglunds Hæl Dag 10-14
Da var dagen kommet for å ta av bandasje. Skal bli deilig å få av en bandasje som nå lukter dårlig. Den har ikke vært skiftet siden operasjonen. Jeg har dusjet med pose på foten for å holde bandasje og … Les videre
Publisert i Uncategorized
1 kommentar
Haglunds Hæl Dag 5-9
Da har det gått litt over en uke siden operasjonen. Først hvor mye har jeg beveget meg siste dager? De første 4 dagene var jeg helt i ro og knasket smertestillende. Hater smertestillende, men var nødvendig. Kroppen tåler ikke sterke … Les videre
Publisert i Uncategorized
Legg igjen en kommentar
Haglunds Hæl Dag 3-4
Etter noen dager nå med fullstendige ro så åpner muligheten seg i dag til å bevege meg litt mer rundt i huset. Jeg har fulgt legens råd og holdt meg i ro med foten høyt. Det har vært en stor … Les videre
Publisert i Uncategorized
Legg igjen en kommentar
Jubileumsstien Bergen 950 år
En gave til turgåere fra Bergen kommune var Jubileumsstien i forbindelse med Bergen sitt 950 års jubileum. Gaven skulle være en godbit og vise de flotte turområder som finnes rundt Bergen. Så jeg var spendt da jeg klokken 06.00 lørdag … Les videre
Publisert i Uncategorized
Legg igjen en kommentar
Askøy på langs tur retur
Askøy på langs 2020 ble avlyst på grunn av pandemien covid-19 kalt Corona som traff hele verden og lammet hele samfunnet. Jeg hadde ikke meldt meg på løpet da jeg hadde slitt med kronisk betennelse i høyre akilles. Dette er … Les videre
Publisert i Uncategorized
Legg igjen en kommentar
Haglunds Hæl Dag 2
Da var første to netter over og hva tenker jeg nå? Første natten sov jeg nesten ikke til tross for at jeg var stuptrøtt både i hodet og kroppen. Grunnen til dårlig søvn var ettervirkningene av narkose og tabletter mot … Les videre
Publisert i Uncategorized
Legg igjen en kommentar
Haglunds Hæl Dag 1
Etter 16 måneder med akilles problemer og lang utredning er dagen kommet for å operere problemet som er Haglunds hæl. Ved Haglunds hæl er bakre del av hælbeinet spissere enn vanlig. Dette kan gi hælsmerter og betennelse i slimposen som … Les videre
Publisert i Uncategorized
Legg igjen en kommentar